Spánek - Nespavost

:: domů ::    :: kontakt :: 

vše o spánku - nespavost - poruchy spánku a jejich léčba - www.spanek.psychoweb.cz

Online psychologické programy Žlutá sova proti stresu a pro zvýšenísebevědomí

Čtení:

Slovník


Slovník pojmů souvisejících se spánkem


Akutní insomnie
Apnoe
Benzodiazepiny
Bruxismus
Cirkadiánní rytmus
CPAP
Časné probouzení
Dyssomnie
Elektrookulogram
EOG
Epidemiologie insomnie
Hypersomnie
Hypnagonické halucinace
Hypnexagogní halucinace
Hypnopompické halucinace
Hypnotikum
Cheyne-Stokesovo dýchání
Chrápání
Chronická insomnie
Idiopatická insomnie
Insomnie
ISP
Jet lag
Klein-Levinův syndrom
Kontinuální přetlak dýchacích cest
Latence usnutí
Latentní obsah snu
Léčba narkolepsie
Léčba somnambulismu (náměsíčnosti)
Léčba spánkové apnoe (SAS)
Léčba syndromu neklidných nohou (RLS)
Léky na spaní
Manifestní obsah snu
Melatonin
Mikrospánek
Mluvení ze spaní
Náměsíčník
Náměsíčnost
Narkolepsie
Neorganické poruchy spánku
NES
Nespavost
Nespavost v těhotenství
Nespavost ve stáří
Noční děsy
Noční erekce
Noční jedení
Noční můry
Noční penilní tumescence
Nokturie
NonREM spánek
NREM spánek
NSRED
Nykturie
Obstrukční spánková apnoe
Organické poruchy spánku
OSAS
Parasomnie
Pavor nocturnus
Periodické pohyby končetin
PLM, PLMD
Polysomnograf
Polysomnografie
Porucha chování během REM spánku
Porucha rytmu spánek-bdění
Poruchy spánku
Postprandiální ospalost
Primární insomnie
Proskopické sny
Psychofyziologická insomnie
Ranní nespavost
RBD
Rebound fenomén
Rebound insomnie
REM spánek
RISP
RLS
Rychlé oční pohyby
SAS
Sekundární insomnie
Sen, sny
Skřípání zuby
Somnambul
Somnambulismus
Somnilokvie
Somnografie
Spánek
Spánková apnoe
Spánková deprivace
Spánková hygiena
Spánková obrna
Spánková paralýza
Spánkový cyklus
Symptomatická insomnie
Syndrom Jet lag
Syndrom neklidných nohou
Syndrom nočního jedení NES
Syndrom spánkové apnoe
"Z" generace hypnotik

 

Doporučujeme:

 

Test paměti a IQ v akci

Vyloučení odpovědnosti: Provozovatel těchto webových stránek nenese odpovědnost za případné důsledky použití zde uvedených informací. Provozovatel vyvíjí přiměřené úsilí k tomu, aby na webu byly zveřejněny přesné a aktuální informace, ovšem veškeré materiály a informace na tomto webu jsou poskytovány "tak, jak jsou"; aktuálnost a pravdivost informací uživatelům doporučujeme ověřovat pomocí jiných zdrojů. Ve věcech vhodnosti užití léků a jejich dávkování se vždy poraďte se svým lékařem.

Spánkový audit SOMNI

Doktor mozek - E-book zdarma pro vás!

Doktor mozek - obálka PhDr. Michaela Peterková: Doktor mozek
 
Odhalte jednoduché postupy, jak se zbavit útlumu, nervozity, nesoustředěnosti či únavy.
CHCI E-BOOK ZDARMA
Chcete svého známého upozornit na tento web?


Tak jen vyplňte svůj a jeho e-mail:

od:
komu:   
 

 
Info o webu spanek.psychoweb.cz

Dozvíte se:
Všechno o tom, co je spánek - jak probíhá, fáze spánku, sny a snění
Jaké jsou poruchy spánku, jejich příznaky a léčba častých poruch spánku
Jak klidně a dobře spát
a jak se zbavit nespavosti

 
Poznejte svou osobnost:

Poznejte svou osobnost

Zjistěte, zda vaše osobnost patří nebo nepatří k některému z výrazných osobnostních typůtest typů a poruch osobnosti OSPAT
Pokud se necítíte dobře a pochybujete někdy o svém duševním zdraví, zkuste test základních psychických poruch a stresových zátěží MENFIT
Dovedete se soustředit, rychle reagovat a pracovat bezchybně? Zhodnoťte si svou praktickou inteligenci a mentální výkon v jedinečném testu COGIT
Odhalte, na jakou práci se hodíte, aby odpovídala vaší osobnosti – to vám prozradí test profesního typu FULJOB

 
Kurzy Žlutá sova:
    kurzy psychologie online

Unikátní online programy pro každého z vás, kdo se potřebuje zbavit stresu a zvýšit sebevědomí.

A pro vás, které zajímá psychologie a kteří se chtějí dozvědět o lidské duši více, jsme přichystali interaktivní kurzy základů psychologie.

 
Doporučujeme weby:

Webové stránky o sebevědomí - jak se pozná nízké sebevědomí, jak se slabá sebedůvěra projevuje v různých oblastech života, jak vychovat zdravě sebevědomé dítě a jak pomoci sobě
www.sebevedomi.psychoweb.cz

Web o tom, jak přestat kouřit - 10 zásad odvykání kouření, videosérie zdarma, jak přestat kouřit pomocí hypnózy, sugesce mp3 a pomocí léků
www.uznekourim.jatodam.cz

Web o depresi - zdarma online psychologický test, který orientačně odhalí přítomnost depresivní poruchy; typy deprese, příznaky deprese, možnosti léčby
www.deprese.psychoweb.cz

Web o nevěře - jak se pozná nevěra, co dělat, když je partner nevěrný - jak nenapáchat ještě větší škody na vztahu; typy nevěry, příčiny nevěry - proč jsou si lidé občas nevěrní
www.nevera.psychoweb.cz

Léčba nespavosti - Hypnogen - účinky, užívání, nežádoucí účinky hypnogenu
www.hypnogen.psychoweb.cz